前半練習、後半ダブルスゲーム🎾

楽しくテニスをしましょう！

前半60分は、ウォームアップ＆練習：
ショートラリー
ボレーボレー
ストローク（ストレート、クロス）
ボレスト
サーブ、 リターン
ダブルス形式練習（時間があれば）

後半60分は、ダブルスゲーム:
ペアを組み替えながらダブルスゲームを楽しみましょう！
4ゲーム消化
ノーアド
2-2の場合は、30-30で勝負します。

※ボールは30球ほど用意します。

🕘 開催判断について
前日16:30時点で参加者が主催者+1名の場合は、中止または練習をするか相談させていただきます。
開催時間までに4名に満たない場合は、ラリー練習やダブルス形式練習を行いましょう！