【Joto-W】猿江恩賜公園ダブルス練習会

jotowarriorsサークル練習会(ダブルス練習会、一般中級～中上級位)での募集になります。
主催者を含め６名を予定しています。
女性１名30分程遅れて参加しますので、前半は５名となります。練習で沢山ボールを打ちたい方は奮ってご参加下さい。また、今回はミックスダブルスを練習したいので男性を募集します。

【内容】基礎練習&試合形式、一時間位ずつ

主催者を含め計６名を予定しています。

・ショートラリー(2分×2回)
・ボレー＆ボレー(2分×2回)
・ロングボレー＆ボレー(2分×1回)
　お互いにサービスラインまで下がり長めのボレーを続けます

・ストローク(各5分, ストレート×1回, クロス×1回)
　3人ずつに分かれ、2～3球ずつ(早期ミスはもう1～2球)。

・V字ボレスト+ボレスト(3分×4回)
3～4球に一回ロブも混ぜて下さい

・ダブルス形式練習(15～20分)

・サーブレシーブ(サーブ4名・レシーブ2名)(4分×3回)
1度に2～3球ずつ1st・2nd練習したいサーブをセンター・ボディ・ワイドに打ち分ける練習をします。サーバーの1st返球までで終了します。

・15-15オールからの4ゲーム消化、ノーアドでのミックスダブルス試合練習

※進行状況により多少変わることがあるかもしれませんがご了承下さい。

・天候
開催が怪しい場合は1時間前くらいまでにチャットでお伝えします。
オムニコートですので若干の雨＆その後の予報で曇りや晴れに向かう場合は開催すると思っていただけたらと思います。

・連絡事項
練習用の硬式テニスボールは当方で用意させて頂きます。
出来るだけテニスをやる時間にあてたいと思っておりますので、事前にストレッチや準備運動を行ってからお越し頂けると助かります。
・駐車場
専用の駐車場はありませんので、近隣の有料駐車場をご利用下さい。
・コート情報
コート番号は当日の受付後にチャットでお知らせします。

昼間は仕事のため承認は夜になることがあります。また、他でも募集をしているため急遽募集終了となる場合もあります。
※初めて参加される方で自己紹介ページに情報がない場合はご遠慮させて頂く場合があります。
それではどうぞ宜しくお願いします。