🎾ダブルスゲーム練習🎾城北公園

エンジョイ系ダブルスゲーム練習会です👍
(人数が３人以下の場合はシングルス練習会になります。)
主婦の方や退職者の方も歓迎いたします😃

🎾参加対象🎾
・70歳までの男女で、ある程度動ける方。
・安定感やナイスコースで得点したい方。
・相手の性別やレベル感に合わせてプレイできる方。

🎾ゲーム内容🎾
・簡単なアップ(ショートラリー、ボレーボレー、ストレートラリー、クロスラリー)後、4ゲーム消化ノーアドのダブルスゲームを回して行きます。
・コートチェンジは2ゲームが終わった後に１回だけ行います。

🎾その他🎾
・コールは相手が聞こえる様にお願いします。
・隣のコートへ配慮をお願いします。(球が行った場合はラリーの切れ目等で断りを入れてから拾ってください)
・怪我は自己責任です。各自で準備運動をお願いします。
・休憩したい方は申し出てください。
・ゲームではセントジェームズの未使用球を使用します。