サークルメンバー以外も参加可能
ほくテニ!

ひたすらサーブ練習!@馬込 レベルフリー!

Lv.1 はじめて ~ Lv.9 プロ
542
4
主催者
あとき
練習多め
シングルス
ダブルス

一緒にひたすらサーブ練習しましょう!
普段の練習はどうしてもラリーやストロークに偏ってしまうと思いますが、試合では必ずサーブが必要となります。なので、サーを目一杯打てる機会を設けてみました!

当日は以下の通り行います。
1、アップ(ショートラリー)(5分)
2、サーブアップ(10分)
3、サーブ打ちっぱなし(25分)
4、サーブレシーブ(20分)

1面あたり6人程度でダブルスの練習をします!

少人数での開催となるので、たくさん球数を打ってガッツリテニスをしたい方にオススメです!

練習内容は以下を予定しています。

1.ショートラリー(5分)
2.ロングラリー(ストレート、クロス)
3.ボレスト
4.2ボレ2スト
5.ロブvsスマッシュ
6.雁行陣からの展開
7.ゲーム
楽しくガッツリやりましょう!

※免責事項※
万が一、練習中に事故や怪我が発生した場合、原則こちらでは責任を負いかねますのでご了承ください。
(万が一の場合に備えて、スポーツ障害保険等のご加入もご検討ください)

参加者

5/5 ユーザー
ゲスト
ゲスト

当日の情報

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東京都大田区西馬込2-34-1
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都営浅草線 西馬込駅から徒歩5分

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1 ユーザー

キャンセル規定

キャンセル期限
12/11(土) 15:00

当日キャンセルは原則全額いただきます。

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主催者
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2021/12/11(土) 15:00-16:00
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1面
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1,300円(1人あたりの目安)
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定員:5人
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非承認制(申し込んだ時点で参加が決定します)