【外濠公園】プロのトレーナーが身体の使い方を教える【サーブ編】
Lv.4 初中級 ~ Lv.7 上級
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主催者
テニストレーニングコーチ村上
「身体を正しく使ったテニス&トレーニングで効率良く上達、苦手を克服しましょう」
テニススクールでは中々教えてくれない、効率的な体の使い方をナショナルトレーニングセンターでの指導経験、テニスコーチやプロテニス選手のトレーニング指導、尚且つ整形外科でリハビリ経験のある私ならではのレッスンです。
これまで100名以上の方が、その日のレッスンで効果を実感されています。この価格で、プロのチェックを受けられることはまずありません。
他のスクールでは得られないヒントで、あなたもぜひ上達を実感してください^ ^
【レッスンの流れ】
① テーマに関わるウォーミングアップ
② テーマ別メニュー
☆今回のテーマ 『サーブ』
・手打ちを直す
・下半身のパワーを伝える
・上半身を楽に使えるようにする
・球種を打ち分けられるようにする
などの課題を改善するトレーニングを行います
③ サーブの打ち込みなど
トレーニングの効果が体に残っている状態でボールを打ち、トレーニングと実際のプレーを結びつけていきます
※②,③を繰り返し、体に学習させていきます
【参加費(指導時間は120分となります)】
おひとり様 3500円(コート・ボール代含む)
【参加資格】
参加者レベルはフリーとなりますが中級以上がオススメです
【開催場所】
『外濠公園』(オムニコート)
東京都新宿区四谷本塩町16
○アクセス
JR・東京メトロ南北線・丸ノ内線四ツ谷駅から徒歩5分
【その他】
定員は6名までとさせて頂きます。
他の媒体でも募集をかけておりますので、ご予約はお早めにお願いします。
また、ドタキャンはご遠慮くださいm(_ _)m
YouTube『テニストレーニングコーチ 村上』
▶︎今回のテーマについての動画を公開しています!
参加者
5/6 ユーザー
Mocha
Murakami
雪だるま
hiro
ゲスト1
ゲスト
ブックマークしたプレイヤー
しろくまん。
かず
ゆうき
キャンセル規定
キャンセル期限
11/27(金) 0:00
連絡先
主催者
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