【横浜】プロのトレーナーが身体の使い方を教える【フォアハンドストローク編】
「身体を正しく使ったテニス&トレーニングで効率良く上達、苦手を克服しましょう」
テニススクールでは中々教えてくれない、効率的な体の使い方をナショナルトレーニングセンターでの指導経験、テニスコーチやプロテニス選手のトレーニング指導、尚且つ整形外科でリハビリ指導している私ならではのレッスンです。
これまで100名以上の方が、その日のレッスンで効果を実感されています。この価格で、プロのチェックを受けられることはまずありません。
他のスクールでは得られないヒントで、あなたもぜひ上達を実感してください^ ^
【レッスンの流れ】
① テーマに関わるウォーミングアップ
② テーマ別メニュー(トレーニングや球出しなど)
☆今回のテーマ 『フォアハンドストローク』
(参加者の課題を予め伺います)
内容
・ボールにパワーを伝える
・ボールへの入り方を身につける
・スイングスピードを上げる(スピン量を増やす)
など
③ トレーニング前後の球出し・ラリーなどで、効果を実感します
【参加費(指導時間は120分となります】
おひとり様 3500円(コート・ボール代含む)
【参加資格】
球出しがメインのため、参加者レベルはフリーとなりますが中級以上がオススメです
【開催場所】
本牧市民公園テニスコート(オムニ)
▶︎中区本牧三之谷59
◯アクセス
・電車でお越しの方
JR京浜東北線「根岸駅」よりバス12分
(JR根岸駅市営 バス54・91・97系統「本牧市民公園前」下車)
・車でお越しの方
駐車場がございます
1時間200円 以降30分100円
【その他】
定員は6名までとさせて頂きます。
他の媒体でも募集をかけておりますので、ご予約はお早めにお願いします。
また、ドタキャンはご遠慮くださいm(_ _)m
YouTube『テニストレーニングコーチ 村上』
▶︎今回のテーマについての動画を公開しています!
参加者
当日の情報
JR根岸駅から054/097系統 本牧市民公園前下車徒歩2分。JR横浜駅/関内駅から105系統(本牧市民公園前 経由)本牧車庫前行 本牧市民公園前下車徒歩5分。
キャンセル規定
連絡先
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