シングルス練習　西葛西ハードコート

シングルスの練習です。
男女問わず。
タイブレークの試合形式で回します。

ショートラリー
ボレー&ストロークでアップ(20分前後)
↓
直ぐにゲームをします

7ポイント先取タイブレーク
6-6からは次のポイントを取った方が勝ちです
コートチェンジなし

最初の試合前にサーブ練習をします。
(左右2球ずつ)

ボールは用意します。

寒いので怪我に気をつけて下さい。

雨天中止は1時間前に連絡します。

コート併設の駐車場はまれに満車のことがあります。
徒歩5分圏内に私営駐車場あります。
「ナビパーク中葛西19」

※コート外ではマスクの着用をお願いします。