🌸🎾 女子ダブルス専門サークル「ミルキー」 🎾🌸

❤️ ミルキー 🎾 ルールブック 📖

1️⃣ 安全のお願い

コートでの事故やケガについては自己責任でお願いいたします。

2️⃣ みんなが気持ちよく参加するために
以下の行為はご遠慮ください🙇

・他のメンバーへの威圧的・高圧的な発言
・勧誘や営業行為（セールス等）
・お願いされていない指導を何度もすること

状況に応じて、主催者からお声がけする場合があります。
改善が見られない場合は、主催者判断で退会をお願いすることがあります。

3️⃣🌦 天候不良時のご案内
　 雨天の場合は中止となります
　※AM8:00までに判断します
　※微妙なお天気の時はギリギリの判断になる場合があります
中止連絡は、テニス🐻・ミルキーLINEにてお知らせします

4️⃣エントリー・受付スケジュール

🩷前日・当日エントリーは必ず笹島まで連絡を下さい

💚 平日レッスン
　毎月7日 20:00〜
💙 土日祝ゲーム・自主レン
　毎月15日 20:00〜
　レッスン
　毎月15日20:30〜
💛 ダブルレッスン 2コマ目
　毎月25日 20:00〜
🧡 平日ゲーム・自主レン
　最短2ヶ月前〜　コート未定の場合あり

5️⃣キャンセルについて ⚠️

🩷前日・当日キャンセルする場合は、笹島まで必ずご連絡をお願いします
🩷ミルキーLINEにコメントをお願いします
（キャンセル待ちのキャンセルは不要）
🩵都立コート 赤塚公園/光ヶ丘公園/城北中央公園
① キャンセル期限：開催日の5日前
② 期限後はキャンセル料金が発生
③ 料金：参加費相当（コート代＋ボール代を人数割）
・期限時点で人数不足（4名未満）の場合：中止 → キャンセル料なし
・定員の場合：キャンセル料なし

🩵板橋区のコート 新河岸/徳丸ヶ原
① 前日・当日キャンセルは料金発生
② 料金：参加費相当（コート代＋ボール代を人数割）
③ 人数不足（4名未満）で開催できない場合：500円

6️⃣キャンセル待ちについて

🩷ミルキーメンバー限定のレッスン・自主レン・ゲームの場合
🔹 キャンセルが出た場合、キャンセル待ち登録された方全員に テニス🐻から同時に通知 が届きます
🔹 通知が届いた方は ミルキーLINEにコメント をお願いします
（複数人に通知が届いた場合は、一人のコメントでOKです。他の方は不要です）
🔹 キャンセル待ちの 順位は管理者（笹島）のみ 確認可能です
🔹 通知後、キャンセル待ち登録が 早い方（1番目の方）から順に 笹島よりご連絡します

🩷 ゲスト募集ゲームのキャンセル待ちの場合
🔹キャンセル待ちの登録順は関係ありません
🔹キャンセルが出た場合、キャンセル待ち登録者全員に同時に通知が届きます
🔹先着順で参加確定となります（早く申し込まれた方から受付）
🔹笹島への連絡は不要です

7️⃣ミルキーグループLINE活用法💬
⚠️キャンセルする場合（キャンセル待ちのキャンセルは不要）
🈳情報のアナウンスになるのでお願いします
⏰ 遅刻時
ご連絡をお願いいたします
🚗 駐車場満車時
満車の場合はご一報ください⚠️
💛キャンセル待ち通知が届いた方は 、ミルキーLINEにコメント をお願いします
（複数人に通知が届いてる場合は、一人がコメントすればOKです。他の方は不要です）
🏆 草トー優勝・準優勝報告
ご自身で投稿して頂いても🆗
主催者に報告して頂いてアップしますよ😊
ペアがメンバーでなくても問題ありません🙆‍♀️
レベルに関わらず報告歓迎です✨
㊗️スタンプは主催者が代表で送ります🎊
メンバーはリアクションスタンプで👍
💬 みなさんで円滑にLINEを活用しましょう‼️

8️⃣大月コーチ レッスン
日時：木曜 9:00〜11:00（新河岸コート）
人数：3人以上でオーダー
キャンセル：オーダー後は料金発生、満員時はなし
テーマ：コーチおまかせ
参加費（90分）
5人 → 3,400円
4人 → 4,200円
3人 → 3,800円
プロフィール：埼玉代表指導、全日本出場経験あり、関東オープンベスト4

9️⃣ 佐藤幸祐コーチ レッスン
開催曜日：月・金・日・祝（コート取れた場合のみ日曜・祝日）
※新河岸コート
6人 → 2,900円
5人 → 3,400円
4人 → 4,200円
3人 → 4,600円（90分）

※赤塚公園・城北公園・光ヶ丘公園
6人 → 3,200円
5人 → 3,800円
4人 → 4,700円
3人 → 5,200円（90分）
※3人の場合は、参加メンバーにレッスン希望があるか確認します😊

🔥マークのレッスンは、コーチから🔰レッスンを勧められた方はご遠慮ください

プロフィール
1962年生まれ、19歳からコーチ活動
大会多数優勝🏆
ベテラン全日本ランキング各カテゴリー1位

🔟自主レン
🔰自主レンはオープンにします✨
レッスン会に参加されていない方でもエントリーOKです！
ただし、形式練習がありますので下記の参加条件をご確認ください👇
【参加条件】
・※上級レベルの方はご遠慮下さい※
・スクール初中級以上
・スクール未経験の方は、
　フォア／バック／ボレー／スマッシュ／並行陣が
　一通りラリーや試合の中でできる方
🔥自主レン
【参加条件】
D級では勝てるようになってきたけど、
C級に行くと「返すだけ…」「コンソレ止まり…🥲」
👉そんな方がステップアップできる練習会です‼️
C級のコンソレ卒業を目指しましょう💪✨

🎤進行役：わらしちゃん
今は試合に出てないけど、草トー出まくってB級までいきました✊
そこで教わったこと・女ダブ特有の駆け引きなど、
試合で培ったポイントをアドバイスします🎾💡

最後に…😊
女子ダブルスって、ただ打ち合うだけじゃなくて
ペアと息が合った瞬間に「最高！」って思える、
特別な楽しさがありますよね🫶

ミスしても笑ってリカバリー。
決まったらさりげなくドヤっちゃいましょう😌✨
（心の中ではガッツポーズでOK笑）

仲間を大切に、
気持ちのいい応援とコミュニケーションで、
みんなで“また来たい”と思えるテニスを♬

これからも一緒に女子ダブを楽しみましょう🎾🌸

📖 ミルキーとわらしちゃんのプロフィール 🎾💕

ミルキーは今年で 20年目！
わらしちゃんは 55歳になりました🎂✨

テニスとの出会いは20代後半。
夫婦でインドアスクールに通い始めたのがスタート💨
平日レッスンに通っていたわらしちゃんに
コーチから「試合、出てみない？」とお誘いが…！😳💘

初めての女ダブ試合は、
同い年の方と挑戦🎾
結果はほろ苦かったけど…
“女ダブ、めっちゃ楽しい…！！”
って大興奮 (((o(ﾟ▽ﾟ)o)))✨

外テニスの必要性に気づいて
「じゃあ仲間を集めちゃおう！」と
🎾オフで主催を始めたのが ミルキー誕生の瞬間🌱

当時のオフIDが milkymama
そしてワンコの名前がミルキー🐶💓
だからサークル名は迷わず “ミルキー” に決定🎀

最初は金曜9〜13時・赤塚公園で1面だけ。
メンバーは2〜3人…からの
気づけば週2、そして
試合と☔とお正月以外は赤塚にいる状態に🤣笑

掲示板がなかった頃はノート管理🗒️
でも、SEさんのメンバーと出会い
ホームページ開設で活動の幅がぐーん！とUP✨
ここまでが 第1章🌈

🔥 第2章：武者修行の時代 🔥

2008年頃のミルキーは
赤塚公園で9〜13時・3面フル活動😳！

わらしちゃんは
“お姉さま達のカモ”状態で
月6試合エントリー…！
追い込まれまくりの毎日💦💦

でも運命の出会いが✨
「暇してるコーチいるよ」と言われ
黒田コーチのレッスンを体験 →
衝撃が走る ⚡w(☆o◎)w ⚡

翌日にはスクールを辞め
勝つテニス＝基礎力を徹底的に鍛える日々へ💪🔥
レッスンで追い込まれ…😵🔥
試合で追い込まれ…😭💦
ペアにも追い込まれ…😱💣

逃げ場ゼロのフルボッコ状態ッ‼️
うあ゛ぁああああああーーー！！
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡💥💥

途中で投げ出すのも悔しいのでどんなに辛くても試合は出続けていました🔥🔥🔥

週2〜3レッスン
月5〜8試合
武者修行は当たり前
泣いても悔しくても
絶対にやめない。
格上のお姉さまグループへ、月３の武者修行💪🔥
ダメ出しは当たり前。
悔しさを全部スマッシュに込めて…

くらえ━━━（♯`Д´）＝○）゜з゜）ブヘッッ━━━！！

お姉さま曰く、
「サーブとスマッシュはいいわね…(￣ー￣)ﾌｯ」
打倒！！デカラケ！！
当てポン🎾👊
負け試合の課題はしっかり受け止めて
できるまで何度でもやり続ける😅🔥
C級になると…
リターン強化のため、夏は男子ナイターでさらなる武者修行へ…！！

2011年頃には
D級の勝ち方がわかり
試合がどんどん楽しく😍✨
景品も増え始めて🎁💕

2016年頃には
オープン・B級にも参戦できるように✨
「やり切った…」と感じた瞬間がありちょっと一区切りをつけたいと考えるようになりました😣
今、思えば燃え尽き症候群だったかも💦

わらしちゃんの次のステージは
ミルキーの運営✊✨

平日の草トーは
やるべきことをやれば絶対優勝できます🏆
但し、何を選択するかで近道もあれば・・・
迷い道もあるのでしっかり見極めることが必要だと思います😊

だからこそ
一緒に、正しい選択をしていきましょう✴️

「ちょっと主催者としてオーラ出そうかな…？」
そう思ったら最後…
わらしちゃんの存在感、想定以上に巨大化😱

最近入ったメンバーさんは
「自主レンのみでベンチでお菓子もらって、漫才を披露して、日向ぼっこしに来てる人😌!?」
と思ってる方もいるかもしれませんが…笑

実はこんな戦歴を持ってます😎🎾✨
🎾 みんなのテニス
・D級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2
・C級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2
・BC級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2

🎾 新豊テニスリゾート
・チャレンジ　🏆優勝 / 🥈準優勝×2

🎾 高松ローンテニスクラブ
・パインD級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2
・パインCD級　🏆優勝 / 🥈準優勝×3
・ステップアップ　🏆優勝
・ヨネックス チャレンジカップ
　ステップアップクラス　🏆優勝 / 🥈準優勝

🎾 コートピア大泉テニスクラブ
・D級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2
・CD級　🏆優勝 / 🥈準優勝×3

🎾 タウンテニス
・D級　🏆優勝 / 🥈準優勝×2
・C級　🏆優勝 / 🥈準優勝×4

🎾 大正セントラル
・D級　🏆優勝×2 / 🥈準優勝×2

🎾 田柄テニス
・D級　🏆優勝

🎾 サントピア
・D級　🏆優勝 / 🥈準優勝
・CD級　🏆優勝

🎾 石井真テニスアカデミー
・マコチャンカップ
　D級　🏆優勝×4 / 🥈準優勝×3

🎾 南部テニス
・初級　🏆優勝 / 🥈準優勝×3
・初中級　🏆優勝×6 / 🥈準優勝×3
・チャンピオン大会　🥈準優勝
・中級　🏆優勝×6 / 🥈準優勝×7
・フリー　🏆優勝×2 / 🥈準優勝×2
・チーム対抗戦　🥈準優勝

🎾 フラワーカップ
・D級　🏆優勝
・CD級　🏆優勝 / 🥈準優勝
・団体戦
　D級　🏆優勝
　C級　🏆優勝 / 🥈準優勝

🎾 和光ゼロ
・D級　🏆優勝 / 🥈準優勝
・CD級　🏆優勝
・団体戦 初級　🏆優勝 / 🥈準優勝
・団体戦 CD級　🏆優勝×3 / 🥈準優勝

🎾 石神井ローンテニスクラブ
・ハックベリーD級　🏆優勝 / 🥈準優勝×3

今のミルキーのみなさん、

「えっ、わらしちゃんってそんなキャラだったの？😳✨」
と少し驚かれているかもしれません。

自主レンでのアドバイスでは、
実戦で培ったポイントを丁寧にお伝えします🎾

時には鋭すぎて、
思わず「グサッ」とくることもあるかもしれませんが…😅
そのうち “名言かるた” ができる予感までしています🫢✨

でも、どんなことが起こっても
最後は笑いに変えていけるのがミルキーの良いところ🌼
コートでは真剣に、ベンチではにこやかに。
一緒に楽しい時間を重ねていきましょう😊