【HARU塾】先着1名!第4週目!「鉄壁の守備・ディフェンススライス」2時間特訓練習会【大東】
【4月毎週木曜・フォアスライス強化月間:第4週】
毎週木曜夜、大東コートにて開催する「シングルス強化」の定期練習会。
第4週のテーマは、追い込まれた局面をリセットする「ディフェンススライス」
「強打されるとミスが早い」「守備のバリエーションがなくて叩かれる」
そんな悩みを持つ中級者の方、主催者と1対1で、絶対にミスをしない「粘りのスライス」を習得しましょう。
【今週の強化テーマ】
「滞空時間と深さをコントロールする!」
左右に振られた際や、強打を受けた時に、高く深く返して体制を立て直す時間を稼ぐ。相手を焦らせ、ミスを誘う「鉄壁の守備」を磨きます!
【練習メニュー(120分)】
①ウォーミングアップ(15分)
②フットワーク(15分):振られた状態からのスライスの打点確認
③滞空空時間の調整(40分):相手の強打をロブスライスで深く返し、リセットする練習
④中央復帰(20分):スライスで凌いだ後のセンターへの戻り(ポジショニング練習)
⑤形式マッチ(30分):「粘り負けしない」ことを意識した守備重視のシングルス
【詳細情報】
日時:4月23日(木)19:00〜21:00
場所:大東市立テニスコート(Aコート)
対象:初中級~中級(シングルスを強化したい向上心のある方:男女不問)
費用:1600円(コート代2400円+ボール代800円=3200円の完全折半)
方式:先着順(他からも募集、定員になり次第締切)
【注意事項】
・1対1のため、直前キャンセルはご遠慮ください。(3日前〜50%、当日100%)
・仕事の都合による少々の遅刻はOKです。(事前連絡をお願いします。)
・支払いは当日、現金またはPayPayにて。
・雨天時は、30分前に判断します。(それ以降は、現地判断。)
・主催者は一般的なサラリーマンです。急な仕事で中止になる場合があります。予めご了承下さい。
参加者
参加金額についての詳細
【会費】1600円
※コート代2400円+ボール代800円=3200円を人数割り
キャンセル規定
マンツーマンにつき、直前キャンセルはご遠慮ください。
(3日前〜50%、当日100%)
中止判断について
雨天時開催時間30分前に判断させて頂きます。
(それ以降は現地判断。ご集合お願い致します。)
連絡先
harusan113(はるさん)さんにチャットで連絡してみましょう!