5人でダブルス2時間🎾

■内容：
　　軽いアップの後、ひたすらダブルスを行います。
　・3G先取、3:0の場合+1G、2:2の場合5Pタイブレ
　・コートチェンジは2G後の1回のみ
　・4人の場合は1セットマッチ(セミアド)
　　4人未満の場合、シングルスor練習をやります。