【ダブルスの試合形式中心】ダブルスのポジショニングと試合の際の動き方

【テニスを本気で上手くなりたい人向け】の特別レッスンを開催します。

この回よりダブルスの試合形式を組み込んでいきます。球出しではきちんと打てても、試合になると思うように打てない、試合になるとサーブが入らない、試合になるとサービスリターンが返らない、などなど、初級、初中級にありがちな状況を試合形式のレッスンを通じて改善していく取組となります。

また、試合形式の練習を通じて、ダブルスの試合における基本的なポジショニング、及び、基本的な動き方を実戦形式で指導していきます。

【参加要綱】
定員：8名まで（最低催行人数：４名）
レッスン時間：90分～120分

【レッスンの構成】
1.ウォームアップ（10分）
2.ボレー対ストロークラリー（20分）
3.サーブ強化練習（20分）
4.ダブルスゲーム形式（70分）