🔶1～5人🎾マシン球出し40分＋対人練習20分＋ゲーム55分

本日、時間まで同会場で🎾有、マメにアプリ見れませんので非承認制へ。
奥の1番コートへ直接お越しください。
人数によって時間配分・（内容も）相談の上、臨機応変に行いたいと思います。

一転、エントリーが無くても開催の方向です。
ジャックナイフを練習したくなりました。
マシンなら高く弾むボールをセットすれば対人より効率的。
一つコースが決定、高い打点で打たされるボール、長めに行います。
ジャックでなくてもフォアなら打ち込みも可能でしょう。

実際の猿ヶ島での動画を参考にアップします。
https://www.youtube.com/shorts/7Q8Fo4GrCfU
①マシンによる球出し練習：40分位
・打ちっ放しなので好きに打てます。
（ウイニングショットとしての打ち込み・新しい球種・ミス多OK）
・テンポはゆっくり目で、代わりに人数は多くしません。
・ハイテンポでガンガン打ちたい人はイメージが異なると思います。
・少なめ人数で、真面目に楽しくガツガツせずに和やかな感じで開催したいです。
・マシン能力10m以上と十分ネット超えは出来ますが（低位機種は3～4mとネット跨ぎ不可）球威のあるスピードボールや回転系の球は出せません。
☆マシン球出しメニュー例
・手出しは行わない代わりに、ショートボール左右
・ストローク/ボレー各種（フォアバックの自由度は全て高く）
・浮いた浅い球（チャンス）の打ち込み

②対人練習メニュー例：20分程度
ショートラリー・ボレーボレー・ロングラリー・ボレスト・サーブ＆ラリーorR
の中から抜粋（ロングラリーのみ必須）

③４人以上ならダブルスゲーム：55分位
（３人以下はシングルスかサーブ＆ラリーかP練習形式）

※交替で球拾い、マシンへの装填のご協力をお願いします。
※セルフでフォームの確認（動画撮影）も有効かと思います。
（サーブ同様、超お勧め！自分で思ってるのと異なりますよ）
※ハードコート、雨に弱く、止み後も中止となる場合あり。
※他でも同時募集のためタイミングで非承認や急に締め切る事があります。

【参加費等】
ボール代（練習球多め60以上維持入替費、ゲーム新球）と
マシン電池代（単1電池８本）として、
５人￥400 ４人￥500 ３人￥600 ２人￥700 でお願いします。
※人数割勘とは少し変えてます（最初の方の少人数リスク軽減のため）。
※駐車場無料です。
※車等無い方もバス有、帰りのみ駅等へ送り可、事前にご相談下さい。