シングルス練習会2時間！初中級（スクール中級）〜中級以上　所沢航空記念公園オムニコート（2H）

※早期申込み割引きをします。詳細は（費用）を確認ください。

初中級（スクール中級）～中級以上の方向けのシングルス上達への練習会を開催します。
主催者は40代前半男性、テニス歴20年、社会人サークルで指導経験があり、大会等の実績があります。
実績は各市町村のAクラス、埼玉公認大会（県予選大会）で上位に入り、22年度春埼玉県大会の出場をシングルス、ダブルス共にいたしました。

【練習内容】※主催者も練習に参加します。
◯アップ
ショートラリー、ロングラリー

◯２対１ラリー練習
１人側は１面をカバーしてテーマごとに２人を相手にラリー練習をする。
２人側はテーマごとに、ボールを配球して練習。
※シングルスに必要なストロークのコントロール力、１面をカバーした動きが 備わります。フォア、バックともテーマを指定して効果的に練習することができます。

○シングルスのポジションについて
シングルスの立ち位置の確認や、動き方、オープンコートを空けない工夫などを指導します。

○ポイント練習
1対1でシングルスのポイント練習をテーマに沿って練習します。狙いや、戦略などもアドバイスいたします。
例　攻撃側と守備側に分けれてポイント戦を実施し、それぞれの打ち方やねらいなどを指導。

◯ミニゲーム
サーブを軽く打った後、１ゲームもしくは２ゲームのミニゲームを主催者も入り行います。練習の成果を試す場にご利用できます。
※ニューボールもしくはセットボールを使用。
※人数により、サーブからのポイント練習になる場合があります。

【場 所】
所沢航空記念公園テニスコート※航空公園駅～徒歩7分
※コート番号は参加承認の方にメールいたします。
※オムニコートで開催します。

【参加資格】
初中級（スクール中級）～中級以上の方で、シングルスの上達を図りたい方。男女、年齢制限なし。
ダブルスはよくやっているけど、シングルスはなかなか勝てないなどの、お悩みに効果的な練習とワンポイントアドバイスいたします。

【定員】
シングルス練習の為、定員は5人として、少人数で行います。
※他のサイトでも募集をかけており、定員になる前に締め切る場合があります。

【練習ボール】
主催者の方で、用意いたします。最後のミニゲームはニューボールやセットボールを用意します。

【費 用】
※早期申込み割引を実施します。
4日前24時までに申込み申請された場合は
¥1500円→¥1300円の¥200円割引きとします。

※例7月2日（火）練習日の場合→6月28日（金）
24時までに参加申請で、¥200円割引き。
それ以降は通常の¥1500円となります。

１人1500円（ボール代、コート代を含む）※参加費は最初にお支払いください。

【設 備】
駐車場（2時間まで無料、以降有料）、自動販売機、更衣室（シャワー）

【その他】
個人主催です。スポーツ障害保険等には加入していないため、集合前に十分にストレッチ、準備体操等を済ませておいてください。ケガやトラブル等については主催者は一切責任を負いません。
なお、貴重品紛失、設備・用具破損等の事故に関しても主催者は責任を負いませんのでご了承ください。