ストローク練習多め＆シングルス試合　

※コートは参加者が確定後取るので、時点で空きコートが無ければ中止になることをご了承下さい。

E　コートになりました。

【ストローク多めの練習＆シングルス試合】

試合経験がほとんど無いので、経験upの為開催致します。
（推奨LV4）lv5以上でも大丈夫です。私自身lv4なので物足りなく感じるかと思いますが、全力で相手して頂ければ練習になります。

練習なので男女関係なく、のびのび楽しく、課題を持って練習＆試合出来ればと思っています。

《タイムテーブル》

・ショートでup 　10分
・ロング　2vs1　8分☓3　25分
・各自　3分ずつ　好きな練習　10分
・サーブ＆リターン　　　10分

・試合　60分
シングルス試合（4ゲーム消化、ノーアド）
実戦を想定した練習でもokです。

・コート整備　　5分

※状況によって内容が変わる事がありますのでご了承下さい。