【日比谷公園】基礎練習

◼︎人数　4〜6名
※他でも募集しておりますので、ご承認にお時間いただく場合ございます

◼︎募集レベル
女性のみ→男女不問に変更しました
皆さんと楽しく気持ちよくテニスできる方！（大事）
レベル女性5〜、男性6〜
（女性年齢不問、初めましての男性は40代まで）
ドタキャンあったので自己紹介文ない方や非公開多い方は承認遅くなりますごめんなさい

◼︎練習メニュー（予定）
アップ10分
ストレートラリー20分
クロスラリー20分
ボレスト20分
1:2ラリー20分（2種類くらい）
サーブからチャンピオンゲーム25分（シングルス）
の予定ですが相談しながら進めますので内容変更抵抗ない方でお願いします

■天候について
中止の場合は1時間前くらいにチャットでご連絡します

◼︎その他
個人主催のため保険には加入しておりませんので、お怪我のないように準備運動よろしくお願いします！

皆さんで楽しくテニスしましょー♪
ご参加お待ちしております🌸