月曜日テニス仲間の集いin三ツ沢公園ナイター　サーブ＆リターン練習会

サーブ強化・基礎徹底2時間たっぷり練習会のお知らせ

サーブをもっと安定させたい、基礎をしっかり固めたい方に向けた、シンプルで効果的な2時間練習会を開催します。
ゲーム中心のレッスンやスクールでは物足りない…そんな方にぴったりの内容です。

■ 練習内容

• アップ
• ショートラリー
• ロングラリー
• サーブ練習（メイン）
基礎を丁寧に積み上げるメニューで、2時間しっかり練習できます。

■ 詳細

• 定員：9名（進行役1名含む）
• 参加費：¥1000
• 使用ボール：一般球 約60球＋サーブ用100球
　※ロスなくたっぷり打てるように進行します
• 内容：サーブ打ちっぱなし、ポイント練習あり

シンプルな練習ですが、確実に力がつく構成です。
サーブの安定感を高めたい方、基礎を見直したい方は、ぜひ一度ご参加ください。