基礎練

[個人開催]
催行成立人数2名からmax4名まで最初の申込みの方のご要望に応じます。チャンスボール、サーブ&ボレー、リターン&ダッシュ、決めボレー、スマッシュ、日頃出来ない流れの中で籠打ちショット練習、フレキシブルにやりませか！。
練習ボール60球くらい用意してます。コンディション調整に各レベルから広範囲ご用命戴いています。当方は週何回もコートに出ており球だしだけでもリターンやロブだけでも充分に練習になっています。

基礎練内容；
ウォームアップ30分
****選択課題 60分 ****************************
A;球出し反復練習（スペインドリル風）
打つ方の指定場所に前後左右連続３~4球ストローク。
アプローチ~ボレー~スマッシュのコンビネーション。
サーブ&1stボレー、ブロックリターン。
B;シングルスマッチ
C;ポイント形式練習
D:並行陣練習
仕上げにゲーム勘戻す；10ポイントタイブレークマッチ。

まずはウォームアップお互いに力量確認して、その後課題御相談しながらやりたいと思います。ボールは50球くらい用意します。
主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。兎に角球数多く打ちたく鍛えて貰えれば幸いです。
リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。
天候不順：60分~30分前にチャットで催行可否発信。
他媒体募集しており1対1ご希望に沿えないこともありその際はご容赦お願いします。