☆シングルス練習会(女子シングルス編)～中級以上～☆

シングルスの試合に向けた練習会を以下のとおり開催します。
今回は、女子シングルスの試合に向けた強化練習を主に開催します。
基礎練習で、女子シングルスの試合でポイントを取るためのストロークやボレーの技術や動きを学び、実戦練習で基礎練習で学んだことをポイント練習や試合で実践します。

ダブルスにも役に立ちますので、ダブラーの方でも是非申込みください！

(対象)50代までの中級以上の女性
　※レベル6以上の女性歓迎

(内容)
【前半約1時間】基礎練習
①ストローク、ボレー・スマッシュのコントロール練習　・球だしからのアングル・ストレート・チャンスボール・ボレー・スマッシュの打ち分け
・アプローチやチャンスボールからのボレスト、スマッシュ対ロブなど
②サーブ・リターンのコントロール練習など

【後半約1時間】実戦練習とミニゲーム
①女子シングルスの試合でのシチュエーションを想定したポイント練習(クロスラリーやチャンスボールなどからのポイント練習(シチュエーションの希望があれば、取入れますので、リクエスト欄にご記入ください。))
➁ゲーム(4ゲーム消化又はタイブレーク)
　詳細は参加人数や残り時間により決定します。
　ニューボール(HEADPRO)を使用

是非、試合前の調整などにお役立てください！

※集合場所と時間については、申込承認時にお知らせします。
・主催者はコーチ歴があり、必要に応じてアドバイスをさせていただきます。
・1名のみの参加でも開催予定