【シングルス➕基礎練】3/30月19-21芝浦中央公園

2面6人で1面基礎練+1面シングルス(大会を見据えて、全試合ニューボール使用)を行います。
交代でシングルス(4ゲーム先取ノーアド)に入り、シングルスやってないときは基礎練をやるイメージです。
基礎練のメニューは、
①2バック対2バックからのポイント練(サーブ後はボレーにでるなど自由に動いてOK。また、ネット以外のミスは全部取って続ける→運動量ハンパない！)
②クロス半面シングルス(センターにイェローマーカーを敷く)
などです。
※やりたいメニューがあれば、ご要望を承ります。

〈応募条件〉
・ロブやドロップを諦めずに追える方(=走れる方)

〈ボール〉
主催者側が用意します。

〈費用〉1000円
コート代、照明代、ボール代(シングルスは毎試合ニューボール出します)割り勘します(100円未満端数切り上げ)