※この日は17時からとなります。ナイター2時間シングルスレッスン　松原Cコートにて🎾　4名様まで　

2時間のシングルスレッスンです。
内容としては、シングルスに必要なベースのショット力や、動きの中での我慢していく感覚、締めれるときに締めて勝ち切るためのフィニッシュ力といった、基本的にはシングルスの試合で勝ちたい人向けのレッスンとなります。

練習の中には動きのある少し体力的に負荷が掛かる練習や、試合の中での緊張感に近付けていくために、何球以内に何球入れていきたい。などプレーの中における修正力を鍛えていく内容も考えていますので、少し厳しめになりますが、ご自身を鍛えていきたいという方にはオススメです。

内容はしっかりさせていきますが、途中の質問やご相談などは大歓迎なので是非お気軽にご相談ください。
一緒に鍛えていきましょう🎾

※怪我などについては自己責任となりますので、各自、体操や準備運動などを行なってからコートにお入りくださいますようお願い申し上げます。

何か分からない事があればお気軽に主催者までご連絡ください。