動きが速くなるフットワークトレーニング

担当講師　樋代　倫太郎（ひしろ　りんたろう）
ジュニアナショナルメンバーを数多く輩出したクリエイトテニスアカデミー
トレーニングコーチ
⚪︎ドイツライプチヒ大学認定コオーディネーショントレーナー（マイスター）
⚪︎NSCA−CSCS

フットワーク(動き出し)を速くして正しい打点でボール捉える為に必要な身体の使い方(重心/スタンス/かかとetc...)を学んでいきます。
ハードコートを使用しますので出来るだけハードコート用シューズをご用意ください。
※ラケットを持ってのトレーニングになります。
ご自身のラケットをご用意ください。
捻挫等怪我をした場合は応急処置はしますが当クラブは責任を一切負いませんのでご了承ください。
注：お申し込みの際参加者のお名前、年齢、性別をお知らせください。