【江坂】初心者〜初中級向け練習会

サーブやストロークなどの基礎練習をメインとした練習を行います！安定したストロークや身につけたいショットを練習しましょう！

📆開催日時・場所
日時 : 4月8日(水) 20:30～22:00
場所 : 江坂テニスセンター

▶️参加レベル
初心者〜初中級を想定していますが、合わせていただける場合はレベルは問いません。

🎾練習メニュー予定
2グループに分かれ、球出し役を交代しながら進めます！
ボールは100球程度用意しています。
ラリーでは4月開封の新球を使用します
・ラケット出しストローク(10分)
・ストレートラリー(15分)
・ボレスト(15分)
・サーブレシーブ(25分)
・サーブからのクロスラリー(25分)
※時間は目安です。進行は不慣れなため予定変更の場合はご容赦ください🙇‍♂️
　球出しは参加者同士で行いますのでご協力お願いします。
水分補給は適宜摂っていただくようにお願いします。

⚠️参加にあたっての注意事項
・本練習会では動画撮影を行います。ご了承の上申し込みください。
・コート番号は、当日テニスベアのチャットでお知らせします。
・雨天による中止の場合は、開始1時間前を目処にご連絡します。
・怪我や体調管理には、ご自身の責任において十分ご注意ください。無理のない範囲で、楽しくテニスをしましょう。