スライス徹底習得！3時間集中レッスン 〜安定する重心移動のタイミングを身につける〜
・スライスが浮く、ネットする
・回転をかけようとして逆に不安定になる
・試合で使いたいけど自信がない
そんな方に向けて、スライスを基礎から実戦まで徹底的に練習します。
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スライスは「下に振るショット」ではありません。
面の形を作り、体の動きで前に運ぶことで、自然に回転がかかるショットです。
このレッスンではまず、ストロークにも共通する基礎として、
・準備のタイミング
・重心移動からスイングが始まる感覚
を確認します。
その上でスライスのポイントを整理します。
・面を少し上に向けて準備する
・ラケットを前に運ぶ
・無理に下に振らない
この3つを押さえることで、ボールが安定し、自然と回転がかかる状態を作ります。
練習は、
キャッチボール → 球出し → ラリー
と段階的に進め、無理なく習得できるようにします。
後半は実戦練習として、
・浅いボールをスライスでアプローチしてネットへ
・速いボールに対してのブロックリターン
・足元に沈めるスライス
など、試合で使う場面を想定して練習します。
スライスは守るためだけでなく、
相手の時間を奪ったり、自分の時間を作るための重要なショットです。
「なんとなく打つ」から「意図して使える」へ。
3時間でしっかり感覚を作っていきましょう。
ご参加お待ちしております。
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【練習での安全のための基礎知識】
練習を安全に行って頂くための注意点を下記のブログにまとめてありますので、ご参考にして下さい。
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【プライベートレッスン実施中】
板橋区を中心に都内でプライベートレッスンを実施しています。
上達するにはグループでのレッスンよりもマンツーマンレッスンが効率が良いです。
ご参加お待ちしてます！
参加者
当日の情報
◆東武東上線「和光市駅」北口より バスで8分
（東武バス[和光高校循環]「神明道下」下車、徒歩2分）
◆西高島平駅より徒歩17分
参加金額についての詳細
参加費は当日のレッスン前にお支払いください。
人数による参加費の変動はありません。
【決済方法】
現金のみ
【早割】
開催日の5日前までにお申し込み頂くと、参加費が500円割引になります。
【クーポン利用】
2026年1月より公式LINEのクーポンやポイントカードの特典を利用できるようになりました。
【人数による時間】
当日の人数によりレッスン時間が以下の通りに変わります。
1名…60分
2名…90分
3名…120分
4名…150分
5名以上…通常通り
【プライベートレッスン】
参加者が４名以下でレッスン終了後に時間が余った場合、10分2,000円でプライベートレッスンを受講することが可能となります。その間は残りの半面で練習していただけます。
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キャンセル規定
キャンセル期限は開催日前日の22時までです。
それ以降はキャンセル料として全額お支払い頂きます。
お支払い方法は銀行振込みかPayPay払い（手数料として参加費＋300円）となります。
中止判断について
・雨天の場合は60分前に中止の決定をします。
・雨による途中中止の場合、15分経過ごとに500円、180分経過時点で成立とさせていただきます。（例：150分経過で500×10=5,000円）
※参加人数が少ない場合も開催します。
連絡先
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