8名 500-300円 豊玉中 【ロブ 対 スマッシュ練習】Bオムニコート

使用コート：　豊玉中庭球場　Bオムニコート

女性は初級以上、男性は初中級以上で下記のメニューで練習を行います。
「ロブとスマッシュの練習」をテーマに、通常の練習会で行う全面シングルス練習の代わりに、「ロブ 対 スマッシュ」の練習を行います。
当日の練習メニューは以下の通りとなります。

当日は10分前にコート入口前に集合して頂き参加費の集金をさせて頂きます。
ゲーム練習用のニューボール4球と開封後１カ月以内の練習球50球程度は主催者側で用意します。

【練習メニュー】
　ショートラリー、ボレーボレー：　3分程度
　ストレートラリー・クロスラリー：　3列2球交代
　ボレスト：　3列5球交代
　サーブ＆リターン：　5球交代　15分程度
　ロブ 対 スマッシュ練習：　2列5球交代
　ハーフコートシングルス： 　クロスコート　２ポイント先取
　ダブルス：　５分交代

【参加条件】
　年齢：　18歳から59歳(サークル会員以外の方は55歳まで)
　レベル：　男性：初中級以上 　女性：初級以上

【備考】
・スポーツ保険には加入していません。練習中の怪我は自己責任となります。