満員御礼⭐️日曜19時⭐️有明インドア⭐️中級以上⭐️サーブ練習とダブルス　インドアを満喫しましょう🤗　

草トー花盛り、練習にも熱が入る今日この頃
そんな中、日曜19時に有明インドアハードが取れました
このサーフェスでの試合間近の貴方も、向上心🔥な貴女も、
貴重な日曜日の夜、短時間集中して練習しませんか？

天井が高くネット仕切り付きの本格的なインドアコートなので、サーブ練習も快適に出来ます
前回も試してみたら本当に、ほぼ全員がサービスエース取れるほど絶好調！
気が済むまでサーブ練習してからゲームすると、実に楽しいですよ

参加者の方々にも楽しんで頂けたようなので、調子に乗って度々チャレンジ
レベル中級程度、男女問わず5名、超急募！　
定番のサーブ練習、プレースメント重視のボレストなど、練習を40〜50分程度、
あとは時間いっぱいダブルス練習試合で力試しの予定です　
試合用にニューボール、サーブ練習用に今月開けたボールを30球以上持っていきます

本格的な練習用ボール籠に練習球た〜くさん持って行くので
サーブからアプローチ、ハイボレーやスマッシュなど
ご要望次第で普段あまり出来ない球出し練習も可能です

形式練習メニューは全員で相談しながらやるので
ボレストローテ2分×6の日もあれば、サーブからの半面シングルス×6 もあり
体育会系ではないので、疲れたら勝手に休憩してOK

みんなで有明インドアを満喫しましょう🤗