🎾日比谷公園🎾練習多めとゲーム形式❗️

お気軽にご参加下さい！🎾

基礎練習後、ダブルスのゲーム形式を予定しています♪
他のサイトでも募集していることや参加者のバランスを考慮し、急な募集終了になることもあります。
気候を考慮した進行に努めます！

✅基礎練習内容
（約100分）
ショートラリー、ボレー&ボレー　5分
ストレートラリー　20分
クロスラリー　20分
ボレスト　25分
サーブ&レシーブ（ポイント練習含む）　25分

✅ゲーム形式練習
（約20分）
ダブルス（タイブレーク形式）

✅募集レベル目安
サーブをコンチネンタルグリップで打てるなど、各ショットに応じた基本的なグリップチェンジができる方。

✅その他
コート番号は10分前ぐらいにお知らせします。
人数により練習内容は多少変更します。
3名以下ではシングルスをお願いします。

✅備考
ゲーム用の新球、練習球約70球を主催者が持参します。

申込みお待ちしております！