ボレー基礎から徹底練習の1時間

ボレーの基礎を徹底練習します
今回はボレーを基礎から丁寧に一つ一つレッスンしていきます。
まずは安定したボレーを目指しましょう。

私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでリターンとをみっちり練習しましょう!

★こんな方にオススメのレッスンです
ボレーが苦手な方
試合になるとどうにもボレーが出来なくなる人

★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
セットする場所の練習
腕の使い方（腕がしっかり回っているか）
肩甲骨・股関節の使い方
タイミングの取り方

★他サイトでも募集中です。
定員は4名、2名以上で実施とさせて頂きます。