2時間みっちり練習会(中級男女募集)

山手公園での2時間の練習会です。
スクール中級~上級、一般中級レベルの男女を募集します。
練習主体ですので、試合をご希望の方はご遠慮ください。
他でも募集してますので締め切る場合も有ります。
参加希望の方は早目に申し込みをお願いします。

★練習内容★
ショートラリーで体をほぐしてから、
ストローク(相手を変えながら練習します)
ボレー＆スマッシュ又はペアボレー練習。
サービス＆レシーブ又はサービスのみの練習
ポイント制により試合形式の練習又はフォーメーション練習
その他応用練習

※参加者のレベルによって練習内容は変わります。
※進行状況によってすべてが出来ない事も有りますのでご了承願います。

★主催者が左足のケガによりあまり走れませんが、
出来る範囲で参加予定です。

※練習中のマナー
◎ボールを多く使いますので、プレー以外の時にはボール拾いもお願いします。
◎相手とレベル差があってもつなげる気持ちを持ってください。
◎隣のコートで試合をやってる場合には、
試合中はボールを取りに行かない様にして下さい。