ローボレー、ミドルボレー、ハーフボレーの繋ぎ系ボレー基本&ボレー系のラリーレッスン

現役コーチによるローボレー、ミドルボレーの基本とラリーレッスンです！
練習は前半はボレーに必要なコーディネーションを鍛えて球出し練習中心でボレーの基本技術を確認して後半ボレーボレーやボレーストロークのラリーをしていきます。

ウォーミングアップ(簡単な動的ストレッチ、静的ストレッチ)
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ボレーボレーのアップで参加者の癖等の特徴を確認
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ボレーに必要なスキルを練習(フットワーク要素やラケットワーク)
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ボレーボレー
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ボレー対ストローク(時間次第でプラスアルファ)

＊全体のテーマはありますが個別に課題は違いますので1人1人とお話をさせていただき修正ポイントをお伝えしながら球出し練習をやっていただきます。

こんな方におすすめ
・ボレーの改善点を教えてほしい
・面ブレしてしまう
・浮いてしまう
・現状より安定感、力強さを向上させたい
・スイングの仕方を知りたい
・シングルスやダブルスでサーブ＆ボレーやアプローチからネットに出ていきたい
・基本を確認してラリーの中で試したい

○料金 6500円(コート代、ボール代込み)
○募集レベル 初級-中級

○連絡事項
・雨天の場合は60分前に中止決定を出します
・駐車場はコートの前にあります。
・キャンセルに関しては2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。
・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。
・参加者が１人の場合はコート代も含めて土日祝1時間11000円でプライベートレッスンも可能です。
・2人の場合90分の練習となります。残り時間希望者はサーブ練習や参加者同士で自由に練習可能。
・2人以上で成立とさせていただきます。
・途中雨で中止となった場合、やった時間分料金がかかります。
・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。