【ラリー練習メイン！】大和公園

⭐️以下の内容を必ずご確認お願いします⭐️

・年代
20-40代まで　男女関係なく大歓迎です。
・レベル
スクール初中級〜中上級目安、相手に合ったボールをお願いします。
・スクールや大人数の練習では物足りないというあなた！2時間ほぼ休憩なしで撃ち合いましょう👌
※各自こまめに水分補給してください。
※ボールは20球くらいです。
【練習内容🏸】
ショートラリー　
ボレーボレー
ストレートラリー
クロスラリー（デュースandアド）　
サーブ&リターン
試合🎾30分ほど

🚨注意事項
1.セルフジャッジですが、自分に厳しく相手には甘くの精神でやりましょう。その方が練習になります。

2.試合の時はサクサクと回したいので、所謂シコラーのやりすぎはやめましょう。攻める時は攻めてください

3.攻めの姿勢は大歓迎ですが、コントロールできる範囲でお願いします。強打ばかりしてコートに入らなかったり、他のコートに何回もボールが行くと迷惑になります。

4.神戸のテニスを盛り上げたいので、練習内容を録画して良いシーンは切り抜いて🎬youtube等にあげます。
顔は映らないよう配慮しますが、そういった事がダメな方はご遠慮お願いします。

5.最後に、相手にリスペクトを持ってやりましょう。
ルールを守って楽しくデュエル！

※ボールは試合時は新球、練習時は2ヶ月以内程度のボールを使用します。（なるべく空気があるものを使っております。）