【シングルス】三ツ沢 13-15時(40-50代メイン)

【人数／レベル】
・2〜3人
・テニスベアレベル5以上

【対象イメージ】
• 40-50代がメイン層になります
(20,30代、60代の方もご参加可能ですが、参加申込みタイミングが重なった場合は40,50代の方を優先させていただきます)
• 年齢別の市民、区民大会やJOP大会に出ている。出始めている方
• 平日昼間に時間があってシングルス試合形式の練習をしたい方

【内容】
・シングルスの試合形式での練習になります。
・10分程アップ、ショートラリー、ロングラリー(2:1ストローク)、サーブ(4本×サイド)
・3人の場合は、5ゲーム消化を2巡(2人×2巡/人)します。
・2人の場合は、30分程度練習した後、1セットマッチを時間まで行いますが、2人なので相談により練習内容は決めたいと思います。
・ボールはDUNLOP FORTを使用。
・コート番号はチャットでお伝えします。

【注意事項】
・コートは1人目の参加エントリーがあり次第取りますので、早めにエントリーいただけると助かります。
コートに空きが無くなってしまい開催できない場合もあります。ご承知おき願います。
・保険等はありませんので、怪我や体調管理は自己責任にてお願いします。具合が悪くなったら遠慮なくおっしゃってください。
・フォームチェックの為、主催者のゲーム練習は動画撮影を行います。撮影が厳しい方はご遠慮ください。動画を見たい方には制限付きで共有しますのでおっしゃってください。