朝レッスン~フットワーク~

テニスを朝から楽しく、しっかり上達へ！

テニス愛好家から競技志向のプレーヤーまで、それぞれの目的に合わせて上達のための時間をTPPでは提供しています。

朝からただラリーをするだけではなく、根拠のあるトレーナーによるレッスンで、身体の使い方から丁寧に改善していきます^ ^

今回はフットワーク、ステップワークを練習し実際に球出し・ラリー練習でテニスをしながら繋げていきます！

フットワークやポジショニングなど“動きの質”を重視した内容で進めていきます。
ウォーミングアップから身体の感覚を整えることで、プレーの安定感や再現性が大きく変わります。
「調子がいい」ではなく、
“動きそのものが変わる感覚”をぜひ体感してください。

👤担当トレーナーは！
WTAランキング240〜260位台で奮闘中の山口芽生プロをはじめ、プロ選手・ジュニアトップ選手を指導するトレーナーが担当。
✔ 身体の使い方
✔ 技術の改善ポイント
✔ テニスのお悩み相談
を行いながら、ラリーやポイント練習も行います。

🎯コーチではなく、トレーナーに相談してみませんか？
新しい気づきが、プレーを変えるきっかけになるかもしれません。

ご参加お待ちしています！