シングルスでの前半球出しでアプローチショット&ネットプレー後半実践の中で2時間強化レッスン

Lv.4 初中級 ~ Lv.6 中上級
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主催者
ハマー
練習多め
レッスン

現役コーチによるシングルスでのネットプレーをイメージしたアプローチ&ネットプレー強化レッスンです。
練習は前半球出し練習が中心になりますので基本をみっちり練習します!
後半は実践に近い形での練習もしていきます。

ウォーミングアップ(簡単な動的ストレッチ、静的ストレッチ)

球出しの中で基本技術の確認(コート内の短いボールをアプローチショット、1stボレー)

アプローチからネットプレー

アプローチからポイント形式

こんな方におすすめ
・コート内の短いボール、1stボレーの改善点を教えてほしい
・現状より安定感、力強さを向上させたい
・球出しでみっちり基本を確認したい
・ネットプレーの練習をしたい
・アプローチの練習をしたい
・コート内の浅い球の処理が苦手

○料金 6500円(コート代、ボール代込み)
○募集レベル 初中級-中上級

○連絡事項
・雨天の場合は60分前に中止決定を出します
・駐車場はコートの前にあります。
・更衣室は久我山オートテニスのクラブハウスにありシャワーが使用可能です。
・キャンセルに関しては2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。
・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。
・参加者が1人の場合はコート代も含めて1時間11000円でプライベートレッスンも可能です。
・2人の場合は90分の練習となります。残り30分は参加者同士で練習可能です。
・2人以上で成立とさせていただきます。
・途中雨で中止となった場合、やった時間分料金がかかります。
・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。

参加者

1/6 ユーザー

当日の情報

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〒181-0002 東京都三鷹市牟礼1丁目3−5
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京王井の頭線 久我山駅から徒歩15分

参加金額についての詳細

1人→プライベートレッスンor不成立
2人→90分での練習になります。残り30分は参加者同士で練習可能。(サーブ練習可)
3人以上→通常練習
コート代、ボール代込み
現金でお支払いをお願い出来たらと思います。

キャンセル規定

キャンセル期限
5/1(金) 23:59

上記に記載

中止判断について

上記に記載

連絡先

主催者
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2026/5/5(火祝) 11:00-13:00
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1面
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6,500円(1人あたりの目安)
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定員:6人
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承認制(主催者の承認が必要です)
申し込み期限: 5/4(月) 23:00