【今川公園】【動画撮影】怪我無く真摯に楽しくテニス

【3番コートです！】
今川公園で楽しくテニスしませんか！！！怪我無く、真摯に、楽しくがモットー！！！

〇主催者のスマホをフェンスに付けて練習風景を撮影し、後ほどYouTube限定公開設定での動画URLをチャットにて送ります。フォームチェックにも良いと思いますし、単純に動画で見てみると面白いですよ！
　...なお、機械不具合等で撮影できなかった場合等は、何卒ご容赦くださいませ...あくまでおまけ程度の感覚でいていただけますと幸いですm(__)m
※個人情報保護の観点で、動画内容を個人が特定できる形でSNSに投稿すること等はお控え下さい。

〇練習内容イメージ（適度に休憩を取りながら）
①ショートラリー　5min
②ボレーボレー　5min
③ロングラリー（ストレート）　15min
④ボレーストローク（ストレート）　15min
⑤サーブリターン　15min
⑥ロングラリー（クロス）　15min
⑦ボレーストローク（クロス）　15min
⑧残りの時間→ポイント練習等

〇使うボール
SRIXON　プレッシャーレス テニスボール LP 　×30 個　（←約1年ぶりに使います・・・）

〇怪我の保険には入っていません。怪我防止のため、各々で準備運動をお願いします。練習途中での水分補給、休憩等、お気軽に積極的に行なってください。安全第一！

〇約1年ぶりの主催で、至らない点があるかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします！m(__)m