1.5ｈみっちりラリーレッスン (基礎＋実践練習）

1.5時間みっちり基礎練習と実践的なラリーを中心に行います。
ストローク・ネットプレー（ボレー・スマッシュ）・リターン・サーブレシーブのラリー、実践ポイントレッスンです。