みっちり練習、人数によりシングルスかダブルス

ゴールデンウイーク二日目、練習多めです。
ミニラリー
ストローク
サーブリターン

苦手克服など、個人のテーマに合わせて球出し
メニューは希望ききつつ考えてみます。

練習会メニュー
＜全員メニュー＞
ミニラリー 10分
ボレーボレー　5分
クロスボレスト 10分
クロスロングラリー　10分
サーブ打ちっぱなし＆リターン　10分
サーブからの３球目意識ラリー 15分

各自　例　５分ぐらい＊人数
＊球出しからのストローク　
＊アプローチからのファーストボレー
＊クロスラリーからのロブ→平行陣　（同時に前衛のロブカット）
＊ショートクロス
＊センターチャンスボール
＊高い打点バック

残り時間で人数によりゲームします。
次の日が試合なので、シングルス付き合っていただける方、大歓迎です。

・加賀2
・1面4-5人予定
・コート代＋ボール代を人数割。

＊雨天の場合は１時間前に判断してご連絡します。
＊他でも募集してますので、承認できない場合はご了承ください。