平衡陣(前衛後衛)練習 /ゲーム 土支田 3時間 遅刻早退OK

【募集】
一般中級以上でレベル差やミスがあっても楽しく真面目に参加していただける方。
年齢性別不問ですが、強い突き球が打てる方、また対応できる方。
市区町村大会等で勝つことを目標にしている方歓迎。
※中上級以上の方は自分の練習よりも練習サポートが多くなりますのでご了承ください
※主催者は後半休みがちになりますのでその分ゲームに入れます

⚫︎アップ: ミニラリー/ストレート,クロスラリー

⚫︎平衡陣練習:1時間程度
　1.前衛特訓
　　・ストレート/センター寄りの突き球に対するボレー
　　・甘いロブに対するスマッシュ
　2.後衛特訓
　　・アプローチorサーブから平衡陣x雁行陣

⚫︎ゲーム: ダブルス(ノーアド)
　　　　人数時間によって4消か4先

【注意事項】
1.コート番号は承認時にお知らせしますので当日は直接コートまでお願いします。
2.怪我や用品損害の補償等は自己責任でお願いします。
3.アドバイス等は求められなければご遠慮下さい。
4.皆さんが気持ち良くベンチに座れるよう荷物等のご配慮お願いします

コート情報:オムニ
駐車場:有料(近隣ホームセンター駐車場有り)
更衣室:シャワー有り
自販機:有り