芝公園 19〜21時🎾ダブルス

①ショートラリー（５分）
②ボレーボレー（５分）
③ラリー（15分）
④サーブ＆リターン（10分）
⑤ダブルス（残り時間）
　・4ゲーム消化　
　・ノーアド
　・2ゲームでチェンジコート
※参加人数が少ない場合には、皆さまのご希望をお聞きした上で練習をしたいと思います。