西谷地区センターで初心者・初級者ピックルボール練習会

イベント名
西谷地区センターで初心者・初級者ピックルボール練習会

会場
西谷地区センター 体育室（横浜市保土ケ谷区　相鉄線　西谷駅下車　徒歩約5分）

対象
① ピックルボール 初心者〜初級者
② ルールや動きにまだ自信がない方
③ ゲームに慣れたい方
④ ピックルボールベアのゲームに安心して参加したい方
※説明が不足しており、申し訳ありません。本練習会は、初心者・初級者の方が安心して参加できる場づくりを目的としています。
そのため、テニス経験が長い方や、すでにゲームに十分慣れている方には、進行の都合上ご参加をお控えいただく場合があります。
テニス経験が豊富な方は一般的なピックルボールベアでも上達が可能かと思いますので、今回の趣旨をご理解いただけますと幸いです。

この練習会の目的
① この練習会では、「ピックルボールベア初級者レベルのゲームに自信をもって参加できること」を一つの目標としています。
② 初心者・初級者が無理なくゲームに入り、基礎を身につけながら自然にレベルアップできるよう、やさしい構成で進めていきます。

この練習会の特徴
初心者・初級者が安心して参加できるよう、「ゲーム → 課題発見 → 基礎練習 → 再ゲーム」
という流れで、自然に上達できる構成になっています。
① やさしい雰囲気で気軽に参加できる
② パドル（ラケット）無料貸し出しあり（手ぶら参加OK）
③ 固定メンバー制ではなく、誰でも参加可能
④ その日の中で“できた”を一つ持ち帰れる練習会

練習内容
① ウォーミングアップ（ミニラリー）
② ゲーム（課題発見フェーズ）
③ 課題別の基礎練習（改善フェーズ）
④ 仕上げゲーム（成長実感フェーズ）
初心者でも無理なくゲームに入れるよう、ルール説明や基本技術のサポートも行います。

持ち物
① 室内シューズ（初心者の方はできればジョギングシューズでなく、テニス・バドミントンシューズなど前後のストップ・ダッシュ、左右の動きに強い足首が安定しやすいシューズがおすすめです。）
② 動きやすい服装
③ 飲み物
④ パドル（無料貸出あり）

■ 注意事項（重要）
① この練習会ではスポーツ傷害保険などには加入していません。
② ケガをされた場合、応急処置は行いますが、その後の対応は各自の責任でお願いいたします。
③ 安全に十分ご配慮のうえ、無理のない範囲でご参加ください。

メッセージ（この練習会は、）
① 「上手い下手より、安心して楽しむこと」を大切にしています。
② ピックルボールを始めたばかりの方、ゲームに慣れたい方、基礎をしっかり身につけたい方、どなたでも歓迎です。
③ 一緒に、ゆっくり、でも確実に上達していきましょう。