あと1枠【屋外ハード🔥】基礎・形式練習からのダブルスゲーム🏸

参加者を尊重いただける方を対象としています。

サークルメンバー、試合に継続的に出られている方を優先します。
年齢・性別不問、最大6名
参加募集レベル（目安）：中級程度
サークルメンバー以外は2026年4月以降に試合出場されているLev5以上の方が対象です。🙇

【初めて申込する方へ】
ご氏名と連絡先を記載されてない方は受付致しません。(忘れ物や有事の際に必要なためです。否認という形で一旦、差し戻し致します。)
申請時にアクテビティ非公開の方や試合に参加されてない方は、承認が遅れる場合がございます。

意外と真面目に体と頭使う練習します。

＜メニュー＞
▼ウォームアップ（20分）
・ショートラリー＆ボレーボレー（ 5分）
・クロスラリー（12分）
・休憩（3分）

▼形式練習（40分）
・3分エンドレス（✖️6セット）18分　
・守備（ベースライン対決　ダイレクトボレーなし）10分
・攻撃（並行陣対決）10分

▼ダブルスゲーム（60分）
最初2試合のみ（サーブ4球練習、4ゲーム消化）
以降2ゲーム先取（サーブ練習なし）

※球は主催者が準備します。
※セルフジャッジの予定です。

＜連絡事項＞
個人開催なので怪我は自己責任でお願いします。
必ずしも申請順に参加承認をすることにはならない可能性があります、ご了承ください。

コートは番号は当日チャットを通じてお知らせします。
参加費はコート代・ボール代を人数割。