シングルス練習会(練習1ｈ＋試合1ｈ）@十日市場スポーツ会館

シングルスの練習と試合形式のイベントです。１名ゲストがいるため、２名募集の計４名で実施します。
○ショートラリー５分（後半下がりながらロングラリーへ）
○ストレートロングラリー　５分✕2ペアを変えて
○クロスラリー　5分✕2　ペア・サイドを変えて
ボレー・スマッシュ＆ストローク(５分×2）
○１VS２フリー練習(５分×4）　１の人によるリクエスト練習（サーブ、リターン可）
以上を、休憩を入れながら１時間。後半の１時間はシングルス試合形式。NEWボール用意します。
○２ゲーム毎の変速ダブルマッチ形式（ノーアド）新球用意します
　①A-B②C−D③Ａ-C④B-D⑤Ａ-D⑥C-Bの順を繰り返し、（時間まで）