【堅守】シングルスストローク常に5球ラリー@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ

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屋根ありオムニコートで雨天中止なし
日陰なので熱中症にもなりにくく、回りの防風ネットにより風も半減し、寒さも減ります

試合に勝つ人は、アンフォーストエラーが少ないです。テニスはミスすると相手に必ずポイントが入ります。シングルスはチャンスが来るまで我慢大会。勝てない人ほど「俺の攻撃が入れば」とか言ってます。どこに何が来ても相手コートの中にボールを入れ続けられるか？

シングルス想定ですが、ダブルスの基礎練習としてもご活用頂けます。

【練習内容】
50球ロングラリー
○ラケット出し
・その場でエリア５
・前後左右動く中でコート内5連続
○ラリーや形式で
・2-1or半面1面の中で
・シングルス(全面で)
時間かあれば
サーブアップ
単ゲーム形式で確認
など
※内容は変更する場合があります

◆コーチ
全日本選手権男子シングルス出場
jop最高位シングルス66位
一般jop大会単復優勝
テニスメーカーコーチ

選手を作りが好きです。定期的にご参加され、アドバイス通りにテニスを変えている方たちがテニス伸びています。是非、時間と内容をスクールと比較してください。レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。