★【ショートリターン処理】単（複）サーブ＋3球目展開@元全日本選手による屋根付き雨天中止なし新座市

にいやんリクエスト
ショートボールリターンの処理
3球目がネットに出ざるを得ない展開

●テーマお悩みはチャットにてご発言ください●

屋根付きでコートでインドアではなく、コロナの心配も減ると思います。また、日陰になるので熱中症の心配も減ると思います。

【サービスゲームキープの最重要練習】
3球目で主導権を握れるか？展開できるか？
サーブやストロークなど、様々ね基礎力が必要な事に気付けます。

サーブ&ボレーの基礎
アプローチからネット
打ち込みからネット
ショートボールスライスピックアップ

シングルスメインですが、ダブルスも練習できます！サーブ&ボレーも対応できます。

【練習内容】
ラリーでアップ
サーブ基礎練習
カットボレーとファーストボレー
アプローチからネット
打ち込みからネット
スライスピックアップからネット
サーブ＋3球目の展開練習
時間があれば
単複形式で練習
など
※内容は変更する場合があります

◆コーチ
全日本選手権男子シングルス出場
jop最高位シングルス66位
一般jop大会単復優勝
テニスメーカーコーチ

選手を作りが好きです。定期的にご参加され、アドバイス通りにテニスを変えている方たちがテニス伸びています。是非、時間と内容をスクールと比較してください。レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。