【5/9土8:00-10:00 北発寒公園】練習+ゲーム

【はじめに】
基礎練(45分)＋ゲームの内容になります。

6名で開催予定(主催含む)

【募集レベル】

• 男性:lv5.5 一般中級〜中上級(スクール上級〜)
• 女性:lv6 一般中級〜(スクール上級〜)

【メニュー】
1.ショートラリー
2.ボレーボレー
3.ストレートラリー
4.ボレスト、スマッシュ
5.クロスラリー
6.サーブレシーブ
7.ゲーム

【参加費】

• 以下の通りです
  350-500円(参加人数により変動します）

【お願い】
-途中参加、途中帰宅OKです。事前にお知らせください。朝の時間が合えば地下鉄宮の沢駅まで送迎も可能です。
-ドタキャンのない方のみ応募願います。
(特別な事情がある場合を除く)

• コート前に、開催の5分前集合でお願いします。

【その他】

• 20～40代までの方でお願いしますm(__)m
• ボールは、主催者が用意します
  (練習球:約30球、ゲーム球:2～4球(ゲームする場合のみ))。
• 練習球は、開封2〜3ヶ月以内のエア抜けの無いものを使用しています。
• 活動中の事故、ケガ、盗難などのトラブルは当方では責任を持てません。個人でスポーツ保険などにご加入くだい。

以上の内容についてご了承いただける方の申し込みお待ちしています。