【テーマ別：じっくりたっぷりクロスラリー】今回ちょっと強度低め

【鶴見緑地庭球場】
今回のテーマはシングルスでもダブルスでも基本にして超重要ショット【クロスラリー】の練習です！
そんなのスクールでやってんじゃん！
ではスクール以上にじっくり時間かけてやりましょう！という趣旨です。

募集レベル
スクール初級～。自分で目標を持って練習しましょう。下に当方の今練習会の目標書いてるので目安にしてください。
当方スクール初級なのでそれ以上の級でそんな練習してるかわからないので参加レベルはお任せします。ただすっげー地味練になる予感はしています。

参加人数に関して原則定員数を途中で増やすことはありませんし、当日になって知らない人が増えるということは一切ございません。

年齢：20歳から。今回そこまで運動量はなさそうなのでクロスが打てる年齢まで。
性別：不問

練習内容。
・ショートラリーでアップ。
・クロスのロングラリー。
・マーカーを置いたクロス練習。
・クロス、クロス、ストレートの順でラリー。
・ラリースタートのゲーム形式。今回サーブはネットひっかたりする時間がもったいないのでしません。テーマ別のサーブ練にご期待ください。
ショートラリー以外は球種は問いません。相手の足元へ深く突き刺すショットやミスを誘うロブなど自分の練習したい球種でどうぞ。
参考動画はシングルスのものですが、ダブルスでも使うと思います。

当方目標：前衛にカモられないくらいの球速とコントロール力、相手足元の深い球をがんばって打つ。ロブでバックハイを狙う。入りもしない博打ストレート打つんじゃなくてクロスラリー耐久性をつける。打つ時の体のブレを減らす。

使用ボールは開封1か月半以内のセントジェームスプレイミアム40球ほど用意します。ノンプレッシャー球、内圧の低いボールは使いません。どちらもバウンドテスト済。コンクリート1.5ｍ自然落下からバウンド100cm以上。

コート番号はイベントチャットにてお知らせさせていただきます。
直接コートへおこし下さい。
鶴見緑地庭球場は砂入り人工芝コートになります。
ラケット、シューズなどレンタルはございませんので必要な場合ご自身で調達してください。途中ガット切れなどご注意下さい。

※ほかでも募集しているので期限までに募集終了する可能性あり。
※テニス以外での勧誘は厳禁。
※プロフィール欄のベアレベルとテニス歴が非公開の方はご遠慮ください。
※レンタルは個人で手配してください。参加者から借りることは一切厳禁とします。
※プレイヤー間でのコーチングは聞かれたら答えるはOK。まずは自分の意志でプレイしてみてください。
※威圧的な言動、自分や相手への暴言、セルフジャッジへの不当な抗議など、円滑なコミュニケーションが困難であると主催者が判断した場合は、理由を問わずその場で即刻退場とさせていただきます。
「マナーとリスペクト」を欠く方の参加は一切お断りします。
※怪我や器物損壊などは自己責任で。