練習＆ダブルス　小菅東スポーツ公園

一緒に楽しくテニスをしましょう🎾
前半は練習、後半はダブルスのゲームします。

●募集レベル
ダブルスをするので、スクール初中級以上でお願いします。

●練習例
・ショートラリー　　　3列　5分
・ボレーボレー　　　　3列　5分
・ボレー＆ストローク　2列　10分
・ロングラリー　　　　2列　15分
・サーブ＆レシーブ　　2列　5分

●ダブルス
・未使用のプレッシャーボールを使います。
・4ゲーム消化、ノーアドで行います。
・2ゲーム毎にコートチェンジします。
・勝ち負けにこだわり過ぎず、楽しみましょう😊

●その他
・準備運動は事前に済ませてください。
・4人未満の場合も開催します。
・練習はYONEXのノンプレッシャーボールを使用します。
・終了時間の5分前にブラシ掛けとなります。
・集金は終了時、コートを出てから行います。

みんなでわいわいと楽しくテニスできると嬉しいです！