【城北 9時〜11時】1:1シングルス練習🎾

練習してから6ゲーム先取ノーアドでゲームします。

【練習メニュー】
ショートラリー3分
ボレーボレー3分
ストレートラリー4分
クロスラリー4分✖️2
ボレスト3分✖️2
スマッシュ2分✖️2
サーブリターン両サイド8球ずつ
ゲーム

※主催者は中級レベル5.5くらいですので、それでもお相手頂けるようでしたらお願いします。

♦︎参加希望内容
　中級レベルからで草トーやインスピ、区民大会などの　　
　試合に出ている方。キャンセルの可能性がない方。

【場所】城北中央公園
【参加費】1500円（現金またはPayPay）
【ボール】セントジェームス（ゲーム球）
※練習球、新球はこちらで用意します。

♦︎注意事項
◎開催日直前のキャンセルはご遠慮下さい。

◎保険には加入しておりませんので、怪我や盗難、設備　　　　　
　損傷等は自己責任でお願い致します。

◎プロフィール参考にしておりますので記載をお願い致　
　します。非公開が多い場合は承認遅れますのでご了承　　
　下さい。