【中級】男女混中級ﾀﾞﾌﾞﾙｽ部活

①ストレートでボレストのアップ（ボレー側から球出）
②雁行陣vs並行陣の形式練習（アプローチからの並行陣）
（雁行陣側のボレーヤからの球出）
③好きなリターンサイドに入りサービスからの形式練習
　（リターンお一人人10分間）
ゲームは行いません。

注意事項
「オフ開催中の一切のトラブルにつきましては自己責任でお願いします」