羽根木 Lv.4-5 6名 練習&ゲーム

練習とゲーム半分ずつです。
暑くなってきたので無理せずやりましょう。

■メニュー（目安）
5分 ショートラリー&ボレーボレー
15分 ロングラリー
20分 ボレスト&ロブスマ
20分 サービス&リターン
60分 ダブルスゲーム 4ゲーム消化

■ボール
練習 セントジェームス プレミアム 36球（5月開封2回目）
ゲーム ダンロップフォート 2球（新缶）

■集合
5分前までにコート番号を送ります。
直接コートにお集まりください。

■参加者3人以下の場合
シングルス 6ゲーム先取

楽しくプレーできると嬉しいです。