40・50代限定 脱・力み!肘を痛めない『骨格ボレー』肩甲骨と【打点】の位置だけで球威は激変する!」
「40・50代限定|脱・力み!肘を痛めない『骨格ボレー』。肩甲骨と【打点】の位置だけで球威は激変する!」
日時:5月23日(土)14:00-16:00
場所:メディアス東浦5番コート
「ボレーの打点、本当にそこで合っていますか?」
「もっと前で打て」と言われて、無理に腕を伸ばして肘を痛めていませんか?
実は、骨格的に最も力が入る「本当の打点」は、あなたが思っている場所とは違うかもしれません。
元大手スクール統括ヘッドコーチ、オーストラリア&日本テニス協会認定インストラクターの中島が、世界基準の「骨格理論」に基づいたボレー術を指導します。
■なぜ「打点」を変えるだけで球威が変わるのか? ボレーの威力は、腕を振る力ではなく「肩甲骨と打点の距離感」で決まります。
肩甲骨がロックされ、
最も効率よくパワーが伝わる「打点」で捉える。 この2つが一致したとき、腕力ゼロでも相手の強打を弾き返す「重いボレー」が生まれます。
■この120分で得られること:
・打点の最適化: あなたの可動域に合わせた、最も力みの出ない打点の特定
・肘の保護: 衝撃を「点」ではなく「肩甲骨という壁」で受け止める技術
・実戦力: どんなに速い球がきても、打点さえ合えば負けないという自信
「最近、ボレーが飛ばなくなった」「肘に違和感がある」 そんな40代〜50代のプレーヤーにこそ受けていただきたい、論理的で再現性の高いレッスンです。
【少人数4名・効率重視】 グループレッスンでは決して到達できない、「身体の仕組み」から変えるボレー体験。 5月23日(土)、東浦5番コートでお待ちしております。
参加者
参加金額についての詳細
コート代、ボール代、レッスン料
キャンセル規定
前日・当日のキャンセル料は100%頂きます。
中止判断について
1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。それ以外は現地に集合して判断します。
連絡先
テンテニススクールさんにチャットで連絡してみましょう!